东莞做代怀费用,不孕不育，试试针灸调理

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随着二孩、三孩生育政策相继放开，尽快提升出生率、提高人口质量不再仅是家庭事务，更是国家的重大决策。国家卫健委发布的相关数据显示，我国目前不孕不育率达12%-15%，超5000万患者无法生育。越来越多的有生育意愿的人士尝试通过辅助生殖手段生育后代。

广州医科大学附属市八医院康复医学科主任、博士生导师李月梅教授介绍，不孕不育确实是一个治疗难点，建议患者可尝试针灸调理，研究已经证实，针灸对女性的生殖能力产生积极作用，如提高卵泡数量、改善卵子质量、改善子宫内膜环境、提高排卵率、着床率，调节不孕女性的不良情绪、提高试管婴儿的成功率等。

针灸在辅助生殖技术（试管婴儿）中发挥独特作用

在我国，由于不孕不育发病率上升、高龄生育困难等各种因素，生育意愿与生育结果无法匹配的情况愈发多见。

“我在临床上，经常碰到一些女性为了拼事业，30多岁才结婚，40多岁才打算要孩子，此时女性的卵巢功能已经开始衰退，特别是一些保养不好的，卵巢功能可能衰退得更早，导致自然受孕非常困难。这部分人群常会选择通过试管移植来解决生育问题，但是对于高龄或卵巢功能已经下降的女性试管成功率并没有理想中的那么高。”作为中医理论的重要组成部分，针灸是一种绿色的物理疗法，潜心研究20余年，李月梅发现在试管治疗中，针灸可以发挥其独特作用：

1.在配成胚胎前，通过经络穴位刺激可帮助女方改善卵巢功能，提高卵泡数量和卵子质量，帮助男方提高精子数量和质量，从而提高获卵数和优胚率；

2.在配成胚胎后移植前，针灸可改善种植内环境，温针、电针、穴位敷贴、穴位注射、火针等不同的针灸特色治疗手段可大大提高宫腔血流灌注，改善子宫内膜蠕动和内膜容受性，从而提高试管种植着床率；

3.在移植后确认怀孕前，继续针灸可缓解女方焦虑情绪，调节性腺激素，维持宫腔血流从而进一步提高试管成功率。

试管婴儿5次失败，34岁女性针灸6次怀孕

来自佛山的梁女士今年34岁，但她已经连续做了5次试管婴儿均宣告失败。“我和老公的家庭都很传统，22岁结婚后一直无法怀孕，双方去检查都没有发现问题，说是不明原因不孕。婆家给了我非常大的压力，所以从2016年开始我就做试管婴儿，谁知连续做了5次都失败了。”后来，在朋友的介绍下，梁女士找到了李月梅。

“梁女士坐在我的诊室里一直哭，我当时看了她的检查报告，各项指标都算正常，所以我鼓励她做针灸，一个星期做3次，总共就做了6次，当月就没来例假，一检查居然怀孕了，没想到试管不成反而自然怀孕了，她和家人都开心得流泪了。”

李月梅介绍，影响试管成功率最重要的因素包括两个方面，一是胚胎质量，这与女方卵子质量和男方精子质量密切相关，对于卵巢储备功能差或者高龄患者，或精子质量差的患者，尤为重要。二是宫腔内环境状态，移植前女性的宫腔环境是着床能否成功的关键，尤其是反复移植失败患者。

李月梅介绍，针灸调理不育不孕，主要是通过调节脏腑阴阳，使人体的内分泌免疫功能达到平衡。全身体质极度差的患者，包括瘦小的阴虚型和严重的肥胖型患者，可先通过针灸结合中药调理气血阴阳，调理3个月以上可考虑再次促排卵自怀或做试管婴儿。对于试管备孕的不孕患者，针灸可在取卵阶段改善卵子质量，在移植阶段通过调整盆腔血运使子宫内膜厚度、子宫内膜容受性均得到大幅提升，从而使胚胎更易着床，使试管成功率大大提高。

自1999年Stener-Victorin等人首次报道了针灸能提高试管婴儿的种植率之后，针灸在辅助生殖中的作用受到了国内外的广泛关注。至今，许多研究都表明针灸无论在分子研究层面还是在临床研究层面，都可对女性的生殖能力产生积极的影响，如提高卵泡质量、改善子宫内膜环境、提高着床率、调节不孕女性的情绪等。国内外多项研究证实，利用试管婴儿技术怀孕的妇女，在就诊针灸治疗后，部分成功率甚至能从原有的30%-40%提高到60%以上。

按疗程治疗，饮食起居要调整

李月梅主任提醒，任何疗法都不是万能的，针灸也一样，也不可能治疗所有的疾病，具体一定要咨询专科医生。另外，由于病情不同个人体质不同，针灸的时间也不相同，疗程有长有短，一般需要按照疗程治疗，“有的患者不按医嘱来做个两三次就不来了，治疗效果肯定不理想。”李月梅介绍，一般建议在试管准备配成胚胎前就需开始针灸治疗，条件较差或反复种植失败的患者甚至需提前准备更长的时间，一般建议从配胚前开始调理，共针灸3个月经周期，频率每周3次，经期如经量较多可暂停，月经干净继续治疗。

另外，在饮食起居上，患者也要遵医嘱进行调整。饮食要均衡，荤素搭配，多吃新鲜绿色蔬菜和当季水果，补足肉蛋牛奶。虚弱患者可在医生指导下辨证进补，如阳气不足者可多吃羊肉、鹿肉、鸽子肉等，阴虚患者可适当进补水鱼、鱼胶等，适当运动，起居规律，不熬夜，戒除烟酒。

李月梅提醒，不孕不育最好能夫妻同治，准备做试管婴儿的可从取卵前开始，直至移植周期的整个过程包括移植后均可治疗，当发现已受孕即可停止。

医学指导/广州医科大学附属市八医院康复医学科主任、博士生导师李月梅教授

文/广州日报·新花城记者：张青梅

广州日报·新花城编辑：李津

试管婴儿期间饮食和备孕一样的，注意饮食清淡，营养充足，搭配合理，适当补充优质蛋白，不能抽烟喝酒，不能熬夜，要适当锻炼身体！还要补充叶酸哦！！！

做试管婴儿的女性最重要的是注意补充维他命，其中尤其要注意叶酸及维他命D的摄取。维他命d可以有效地抑制子宫肌瘤的生长，同时对于体内胚胎发育成形有着一定的促进功效。同时应该多食用一些含有脂肪酸，维他命一有利于提高机能抗氧化性水准

女性在饮食方面需要均衡饮食，增加营养，多吃一些含优质蛋白质比较多的食物，比如可以多吃一些蛋类、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鹌鹑肉、牛肉、羊肉等；还有大豆类，比如黑豆、黄豆及青豆等，特别是黄豆类食品，营养价值最丰富；还需要多吃些奶类食品，比如牛奶、羊奶及奶粉等；同时需要多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如苹果、葡萄、香蕉、橘子及梨等；还需要多吃一些干果类的食物，比如核桃、黑芝麻等，补充充足的维生素和微量元素以及矿物质等，不要吃辛辣刺激以及生冷寒凉的食物。

做试管婴儿的女性最重要的是注意补充维他命，其中尤其要注意叶酸及维他命D的摄取。维他命d可以有效地抑制子宫肌瘤的生长，同时对于体内胚胎发育成形有着一定的促进功效。同时应该多食用一些含有脂肪酸，维他命一有利于提高机能抗氧化性水准的食物。

尤其是一些新鲜的水果和蔬菜。其中牛奶,西兰花，豆浆以及其他一些豆制品及荤腥食物尽量少吃。在做试管婴儿备孕期间,不能吃一些比较凉性的食物,如各类冷饮，冰淇淋冰棒等，这类食物对胎儿的生长发育会造成一定的负面影响。

做试管婴儿期间饮食吃什么好？
切记不要听取传言，选择性的大量食用某一类食物。常规的正确生活方式：合理安排睡眠时间，不熬夜。保持良好的心态，不能产生焦虑心理、多与亲朋好友交流沟通舒缓心中的压力，如果感觉自己心理压力特别大并且无法调节，尽快寻求专业心理医生帮助。正常饮食，均衡饮食，不可以大量吃某一类特定食物，禁食辛辣刺激食物。合理运动，有氧运动，促排卵后期避免剧烈运动。

试管移植后，由于孕妇不易过度的活动，所以消化功能比较差，适宜吃一些清淡的食物。同时孕妇保胎需要打黄体酮，促使胃肠的蠕动较慢，所以建议多吃些富含纤维素的蔬菜，水果。并吃些富含蛋白质及多种维生素及矿物质的食物，可以吃瘦肉，鸡蛋，鱼，鸡肉，生蚝，牛肝，青椒，菠菜，南瓜，芦笋，黄瓜，番茄，苹果，芒果，草莓，橙子等。不能吃木耳，韭菜，螃蟹等易致流产的食物。不能吃山楂，杏仁，桂圆等活血的食物。不能喝咖啡，酒，饮料等，忌辛辣食物。

应注意少量多餐，饮食烹调要清淡，不免进食过分油腻和刺激性强的食物，酒类、咖啡、香烟等应避免摄取。谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。确保优质蛋白的供应：饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。适当增加热量的摄取：孕妇初期(1-3个月)不需增加热量摄取，到了孕中期，可以适量吃一些含热量高的食物，如鱼油、蛋黄、菜籽油等。

试管婴儿移植后不能吃以下食物：
芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，不利于胚胎的着床和发育。薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发早产或流产。

马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，容易引起上火。甲鱼：由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定风险，故孕妇应慎吃。

辣椒：适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量，影响胚胎发育。花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应避免食用。

试管移植后应注意多方面，避免因生活不当而导致移植失败。首先，在饮食方面，试管移植过程中最好不要吃辛辣食物和冷食，也不能吃热性过大的食物，如龙眼、荔枝及各种香料制品等。在这期间，不能使用红花。